Phân tích HYROX: Paul Ryan

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:13:36
Xếp hạng: #153
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Ryan

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (48%)

Stations32:39 (44%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+4.7%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:25	431
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:35	114
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:42	71
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:04	374
Running 5	4:36	-
Rowing	4:41	332
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:25	15
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:07	396
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:40	237
Running Total	35:31	161
Roxzone Total	5:31	150

Phân tích HYROX: Paul Ryan - Barcelona 01:13:36 | HyCoach