Phân tích HYROX: Alexandre Fassio - Barcelona 01:14:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandre Fassio

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Alexandre Fassio

Tổng thời gian: 01:14:40
Xếp hạng: #173
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Alexandre Fassio

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:50 (48%)

Stations33:03 (44%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+8.4%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:35	583
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:46	181
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:56	115
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:37	278
Running 5	4:17	-
Rowing	4:13	23
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:19	504
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:41	284
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:56	302
Running Total	35:50	185
Roxzone Total	5:52	228