Phân tích HYROX: André Santos - Barcelona 01:16:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: André Santos

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:16:19
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

André Santos

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:05 (46%)

Stations35:39 (47%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+6.9%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:27	477
Running 2	4:07	-
Sled Push	4:02	695
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:09	444
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:35	85
Running 5	4:39	-
Rowing	4:41	330
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:31	590
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:46	319
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:28	377
Running Total	35:05	143
Roxzone Total	5:40	183