Phân tích HYROX: Kara Frost - Barcelona 01:26:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kara Frost

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:29
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Kara Frost

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:19 (49%)

Stations36:14 (42%)

Roxzone8:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+8.5%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:45	28
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:05	143
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:54	129
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:20	129
Running 5	5:29	-
Rowing	5:12	85
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:52	30
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:46	21
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:20	78
Running Total	42:19	84
Roxzone Total	8:01	163