Phân tích HYROX: Ashley Lilly - Barcelona 01:45:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashley Lilly

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:45:38
Xếp hạng: #202
Xếp hạng AG: #61
Hạng: SOLO · OPEN

Ashley Lilly

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:24 (47%)

Stations45:55 (43%)

Roxzone10:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+8.3%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:25	202
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:14	173
Running 3	6:08	-
Sled Pull	7:46	226
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:01	163
Running 5	6:23	-
Rowing	6:02	239
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:47	197
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:38	221
Running 8	7:13	-
Wall Balls	7:02	182
Running Total	49:24	191
Roxzone Total	10:25	236