HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ray Shah

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Ray Shah

Tổng thời gian
01:05:41
Xếp hạng
#90
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
RS

Ray Shah

26-27THÁNG 420252
Hoàn tất
6.955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:46 (50%)
Stations27:53 (42%)
Roxzone5:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+7.2%4.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:41-
SkiErg4:19407
Running 23:56-
Sled Push2:2980
Running 34:11-
Sled Pull3:3264
Running 44:11-
Burpee Broad Jump3:37102
Running 54:16-
Rowing4:23150
Running 64:05-
Farmers Carry1:2956
Running 74:13-
Sandbag Lunges3:1318
Running 84:17-
Wall Balls4:51137
Running Total32:4689
Roxzone Total5:08138