Phân tích HYROX: Sam Hartley - Barcelona 01:09:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Hartley

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:17
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Hartley

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:23 (48%)

Stations30:44 (44%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+8.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:15	317
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:48	244
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:26	355
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:41	402
Running 5	4:20	-
Rowing	4:29	241
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:41	190
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:03	184
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:21	53
Running Total	33:23	113
Roxzone Total	5:16	182