Phân tích HYROX: Bruce Salmeron - Barcelona 01:11:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bruce Salmeron

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:11:20
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Bruce Salmeron

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:08 (48%)

Stations31:00 (43%)

Roxzone6:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+13.9%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:07	136
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:29	78
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:22	335
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:53	166
Running 5	4:25	-
Rowing	4:25	189
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:51	355
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:12	230
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:41	368
Running Total	34:08	164
Roxzone Total	6:16	450