Phân tích HYROX: Cian Cosgrave - Barcelona 01:18:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cian Cosgrave

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:18:41
Xếp hạng: #411
Xếp hạng AG: #95
Hạng: SOLO · OPEN

Cian Cosgrave

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:31 (48%)

Stations34:27 (44%)

Roxzone6:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+2.5%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:10	177
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:57	359
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:14	277
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:17	584
Running 5	4:43	-
Rowing	4:19	106
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:17	730
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:54	495
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:19	519
Running Total	37:31	411
Roxzone Total	6:48	631