Phân tích HYROX: Lauren McDonnell - Barcelona 01:21:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren McDonnell

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · AUS

Lauren Mcdonnell

Tổng thời gian: 01:21:35
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren McDonnell

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:41 (50%)

Stations35:27 (43%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+5.2%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:11	349
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:11	375
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:41	341
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:20	158
Running 5	5:14	-
Rowing	5:01	106
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:58	156
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:48	68
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:17	207
Running Total	40:41	186
Roxzone Total	5:32	62