Phân tích HYROX: Emma Ridyard - Barcelona 01:39:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Ridyard

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:39:12
Xếp hạng: #421
Xếp hạng AG: #108
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Ridyard

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:11 (48%)

Stations43:06 (43%)

Roxzone9:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+9.5%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:11	365
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:29	465
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:32	305
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	7:19	410
Running 5	5:58	-
Rowing	5:26	349
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:20	339
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	6:20	504
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:29	470
Running Total	47:11	404
Roxzone Total	9:01	469