Phân tích HYROX: Andy Small & Thomas Wingfield - Barcelona 01:11:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andy Small & Thomas Wingfield

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:42
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #92
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andy Small

Thomas Wingfield

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:06 (56%)

Stations25:16 (35%)

Roxzone6:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+16.4%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:55	165
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:10	380
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:19	191
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:09	23
Running 5	5:19	-
Rowing	4:32	307
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:37	269
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:29	232
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:05	151
Running Total	40:06	205
Roxzone Total	6:24	236