Phân tích HYROX: Mara Melappioni & Massimo Serafini - Barcelona 01:26:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mara Melappioni & Massimo Serafini

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:26:17
Xếp hạng: #310
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mara Melappioni

Massimo Serafini

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:54 (51%)

Stations33:43 (39%)

Roxzone8:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+11.4%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:27	325
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:33	318
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:55	421
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:08	343
Running 5	5:38	-
Rowing	4:35	175
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:56	321
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:26	395
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:43	282
Running Total	43:54	235
Roxzone Total	8:44	364