Phân tích HYROX: Jakob White & Mitchell Carslake - Barcelona 00:59:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jakob White & Mitchell Carslake

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:34
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jakob White

Mitchell Carslake

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:22 (54%)

Stations21:11 (36%)

Roxzone6:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+0.4%1.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:29	6
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:30	30
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:15	4
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:08	63
Running 5	4:04	-
Rowing	4:07	145
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:12	16
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:38	64
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:52	186
Running Total	32:22	49
Roxzone Total	6:06	402