Phân tích HYROX: Pedro Costa & Marco Santos - Barcelona 01:16:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pedro Costa & Marco Santos

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:16:10
Xếp hạng: #534
Xếp hạng AG: #75
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pedro Costa

Marco Santos

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (55%)

Stations28:40 (38%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+6.8%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:06	580
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:10	633
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:24	706
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:13	490
Running 5	5:21	-
Rowing	4:24	451
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:31	307
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:57	573
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:55	615
Running Total	41:47	498
Roxzone Total	5:47	331