Phân tích HYROX: Ramiah Salmon & Matthew Chaplin - Barcelona 01:23:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ramiah Salmon & Matthew Chaplin

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:54
Xếp hạng: #645
Xếp hạng AG: #328
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ramiah Salmon

Matthew Chaplin

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:56 (57%)

Stations29:13 (35%)

Roxzone6:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+2.5%1.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:10	645
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:53	393
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:31	477
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:56	668
Running 5	6:03	-
Rowing	4:37	611
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:59	688
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:32	693
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:35	518
Running Total	47:56	680
Roxzone Total	6:49	524