Phân tích HYROX: Shannon Toner & Hannah Mahony - Barcelona 01:33:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shannon Toner & Hannah Mahony

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:33:31
Xếp hạng: #478
Xếp hạng AG: #202
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shannon Toner

Hannah Mahony

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:41 (54%)

Stations34:52 (37%)

Roxzone8:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+13.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:50	406
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:16	506
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:04	305
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:44	565
Running 5	6:43	-
Rowing	5:57	569
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:09	497
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:11	457
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:41	476
Running Total	50:41	428
Roxzone Total	8:04	404