Phân tích HYROX: Harry Swift & Jaide Hartridge - Barcelona 01:01:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harry Swift & Jaide Hartridge

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:37
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harry Swift

Jaide Hartridge

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:56 (55%)

Stations22:55 (37%)

Roxzone4:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+8.5%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:41	12
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:39	21
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:46	34
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:38	150
Running 5	4:17	-
Rowing	3:52	10
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:24	58
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:12	150
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:43	145
Running Total	33:56	45
Roxzone Total	4:50	68