Phân tích HYROX: Elsa Skugge & Kenny Steger - Barcelona 01:02:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elsa Skugge & Kenny Steger

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Tổng thời gian: 01:02:50
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elsa Skugge

Kenny Steger

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:09 (57%)

Stations22:03 (35%)

Roxzone4:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+5.7%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:54	87
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:47	57
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:28	4
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:30	107
Running 5	4:32	-
Rowing	4:03	44
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:12	3
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:39	21
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:30	51
Running Total	36:09	98
Roxzone Total	4:44	54