Phân tích HYROX: Maximilian Smith & Emine Karsli - Barcelona 01:03:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maximilian Smith & Emine Karsli

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:39
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maximilian Smith

Emine Karsli

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:02 (57%)

Stations23:14 (36%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+9.8%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:51	67
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:53	103
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:08	105
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:22	64
Running 5	4:39	-
Rowing	4:13	116
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:28	104
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:53	70
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:26	34
Running Total	36:02	90
Roxzone Total	4:28	27