Phân tích HYROX: Eric Harald Janz & Yolanda Gómez Fuster - Barcelona 01:19:59 | HyCoach

Eric Harald Janz

Yolanda Gómez Fuster

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:15 (55%)

Stations29:17 (37%)

Roxzone6:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+10.5%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:08	304
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:13	401
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:44	341
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:40	524
Running 5	5:29	-
Rowing	4:37	415
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:42	348
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:28	585
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:45	572
Running Total	44:15	462
Roxzone Total	6:30	384