Phân tích HYROX: Kieran Turner

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:04:36
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Kieran Turner

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:35 (47%)

Stations27:50 (43%)

Roxzone6:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+8.4%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:53	22
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:18	23
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:15	18
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:19	23
Running 5	4:00	-
Rowing	4:15	35
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:49	67
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:13	43
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:48	4
Running Total	30:35	22
Roxzone Total	6:16	33

Phân tích HYROX: Kieran Turner - Melbourne 01:04:36 | HyCoach