Phân tích HYROX: Neil Harrison - Melbourne 01:04:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Neil Harrison

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:04:52
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Neil Harrison

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:41 (47%)

Stations28:14 (43%)

Roxzone6:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+4.8%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:53	20
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:58	2
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:36	3
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:52	120
Running 5	4:03	-
Rowing	3:56	1
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:28	59
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:03	9
Running Total	30:41	23
Roxzone Total	6:02	24