hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Abbas Nazari
HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL
Abbas Nazari
Tổng thời gian
01:06:14
Xếp hạng
#21
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
AN
Abbas Nazari
30
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:37 (48%)
Stations
28:38 (43%)
Roxzone
6:05 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:57/km
+9.9%
17.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:15
-
SkiErg
4:03
76
Running 2
3:53
-
Sled Push
2:36
61
Running 3
4:00
-
Sled Pull
4:28
28
Running 4
4:01
-
Burpee Broad Jump
3:25
31
Running 5
4:09
-
Rowing
4:14
30
Running 6
4:13
-
Farmers Carry
2:10
132
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
3:57
28
Running 8
4:52
-
Wall Balls
3:45
2
Running Total
31:37
44
Roxzone Total
6:05
27
