Phân tích HYROX: Ryan Buttner - Melbourne 01:19:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Buttner

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:19:15
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Buttner

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:22 (47%)

Stations28:28 (36%)

Roxzone13:24 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+5.2%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:02	75
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:50	98
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:38	91
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:09	-
Rowing	4:37	133
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:44	51
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:15	45
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:22	62
Running Total	37:22	135
Roxzone Total	13:24	217