Phân tích HYROX: Bartu Atamert - Melbourne 01:22:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bartu Atamert

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:22:25
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · PRO

Bartu Atamert

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:45 (45%)

Stations37:58 (46%)

Roxzone7:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+15.1%21.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:14	141
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:20	154
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:49	146
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:39	103
Running 5	4:53	-
Rowing	4:52	178
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:05	116
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:27	171
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:32	71
Running Total	36:45	119
Roxzone Total	7:44	107