Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Aysha Ozden

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:24:16
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Aysha Ozden

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (44%)

Stations40:24 (48%)

Roxzone7:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+13.4%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:30	19
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:03	35
Running 3	4:56	-
Sled Pull	8:27	66
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:03	39
Running 5	4:51	-
Rowing	5:00	39
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	3:16	70
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:02	42
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:03	43
Running Total	36:47	27
Roxzone Total	7:11	24

Phân tích HYROX: Aysha Ozden - Melbourne 01:24:16 | HyCoach