hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Ambrin Begum
HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS
Ambrin Begum
Tổng thời gian
01:30:06
Xếp hạng
#56
Xếp hạng AG
#17
Hạng
SOLO · PRO
AB
Ambrin Begum
30
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:06 (44%)
Stations
41:42 (46%)
Roxzone
8:23 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:01/km
+13.7%
20.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:29
-
SkiErg
5:13
79
Running 2
4:44
-
Sled Push
3:20
44
Running 3
5:21
-
Sled Pull
6:31
37
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
5:50
55
Running 5
5:20
-
Rowing
5:16
60
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
3:18
71
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
5:28
51
Running 8
6:12
-
Wall Balls
6:46
54
Running Total
40:06
50
Roxzone Total
8:23
54
