Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joel Trudgeon

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:01:53
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Joel Trudgeon

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:25 (51%)

Stations25:33 (41%)

Roxzone4:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km-36.6%25.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:59	-
SkiErg	3:49	29
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:44	133
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:21	76
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:39	123
Running 5	4:04	-
Rowing	4:22	106
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:28	39
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:37	70
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:33	7
Running Total	31:25	58
Roxzone Total	4:59	17

Phân tích HYROX: Joel Trudgeon - Melbourne 01:01:53 | HyCoach