hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Oli Watson
HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Oli Watson
Tổng thời gian
01:04:55
Xếp hạng
#37
Xếp hạng AG
#11
Hạng
SOLO · OPEN
OW
Oli Watson
30
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:30 (48%)
Stations
27:15 (42%)
Roxzone
6:15 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:56/km
+7.0%
19.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:01
-
SkiErg
3:48
17
Running 2
3:49
-
Sled Push
2:01
364
Running 3
4:11
-
Sled Pull
3:59
321
Running 4
4:03
-
Burpee Broad Jump
3:46
149
Running 5
4:18
-
Rowing
4:18
62
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:34
94
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
3:39
80
Running 8
4:52
-
Wall Balls
4:10
68
Running Total
31:30
63
Roxzone Total
6:15
55
