Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Austin Lockington

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:49
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Austin Lockington

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:14 (48%)

Stations29:37 (42%)

Roxzone7:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+3.4%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:04	210
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:04	427
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:50	254
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:32	102
Running 5	4:35	-
Rowing	4:26	159
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:58	536
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:02	179
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:41	571
Running Total	34:14	196
Roxzone Total	7:03	190

Phân tích HYROX: Austin Lockington - Melbourne 01:10:49 | HyCoach