Phân tích HYROX: Cam Mcleod - Melbourne 01:13:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cam Mcleod

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:13:20
Xếp hạng: #214
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Cam Mcleod

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:12 (48%)

Stations30:29 (42%)

Roxzone7:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+2.3%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:21	779
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:08	499
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:08	387
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:04	217
Running 5	4:46	-
Rowing	4:34	354
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:51	388
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:38	472
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:45	218
Running Total	35:12	261
Roxzone Total	7:42	388