Phân tích HYROX: Steve Brown - Melbourne 01:17:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steve Brown

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:10
Xếp hạng: #358
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Steve Brown

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (48%)

Stations31:17 (40%)

Roxzone8:50 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+9.8%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:03	199
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:12	586
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:07	905
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:42	130
Running 5	5:06	-
Rowing	4:34	348
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:08	790
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:24	339
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:07	343
Running Total	37:08	406
Roxzone Total	8:50	751