Phân tích HYROX: Kieran Bennett

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:41
Xếp hạng: #382
Xếp hạng AG: #80
Hạng: SOLO · OPEN

Kieran Bennett

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:28 (42%)

Stations38:13 (49%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+8.4%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:16	581
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:14	1385
Running 3	4:14	-
Sled Pull	7:56	1475
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:37	118
Running 5	4:25	-
Rowing	4:35	381
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	3:01	1437
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:13	757
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:21	821
Running Total	32:28	95
Roxzone Total	7:06	202

Phân tích HYROX: Kieran Bennett - Melbourne 01:17:41 | HyCoach