Phân tích HYROX: Eoin Costigan - Melbourne 01:19:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eoin Costigan

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:19:47
Xếp hạng: #488
Xếp hạng AG: #103
Hạng: SOLO · OPEN

Eoin Costigan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (50%)

Stations30:53 (39%)

Roxzone8:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+9.2%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:19	686
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:39	80
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:30	606
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:28	352
Running 5	5:27	-
Rowing	5:02	1071
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:48	311
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:53	133
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:14	407
Running Total	40:04	736
Roxzone Total	8:53	764