Phân tích HYROX: Andrew Foster

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:49
Xếp hạng: #490
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Foster

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:09 (48%)

Stations34:32 (43%)

Roxzone7:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+6.4%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:28	1051
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:37	1031
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:11	412
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:01	553
Running 5	4:53	-
Rowing	4:47	699
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:46	267
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:31	906
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:11	761
Running Total	38:09	508
Roxzone Total	7:13	226

Phân tích HYROX: Andrew Foster - Melbourne 01:19:49 | HyCoach