Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wilbur Mok

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:21:13
Xếp hạng: #557
Xếp hạng AG: #121
Hạng: SOLO · OPEN

Wilbur Mok

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (47%)

Stations35:02 (43%)

Roxzone7:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+7.7%20.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:13	482
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:27	857
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:56	1212
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:03	563
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	809
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:08	788
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:15	778
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:09	357
Running Total	38:24	538
Roxzone Total	7:53	449