Phân tích HYROX: Dylan Harmer - Melbourne 01:21:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dylan Harmer

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:21:14
Xếp hạng: #558
Xếp hạng AG: #133
Hạng: SOLO · OPEN

Dylan Harmer

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:10 (47%)

Stations34:01 (42%)

Roxzone9:06 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+8.4%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:14	530
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:15	646
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:54	807
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:42	800
Running 5	5:06	-
Rowing	4:38	446
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:12	905
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:31	396
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:35	525
Running Total	38:10	513
Roxzone Total	9:06	829