Phân tích HYROX: Justin Venter

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:21:47
Xếp hạng: #590
Xếp hạng AG: #138
Hạng: SOLO · OPEN

Justin Venter

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:58 (49%)

Stations33:48 (41%)

Roxzone8:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+13.3%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:22	835
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:27	863
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:15	454
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	729
Running 5	5:26	-
Rowing	4:36	399
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:47	282
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:58	639
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:50	640
Running Total	39:58	729
Roxzone Total	8:06	503

Phân tích HYROX: Justin Venter - Melbourne 01:21:47 | HyCoach