Phân tích HYROX: Leon Hallie

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:22:14
Xếp hạng: #608
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Leon Hallie

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:37 (52%)

Stations31:12 (38%)

Roxzone8:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+12.7%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:33	1190
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:18	706
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:42	202
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:37	404
Running 5	5:54	-
Rowing	4:56	940
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:39	163
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:04	690
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:23	110
Running Total	42:37	960
Roxzone Total	8:28	629

Phân tích HYROX: Leon Hallie - Melbourne 01:22:14 | HyCoach