Phân tích HYROX: Martin Harkin - Melbourne 01:26:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martin Harkin

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:26:45
Xếp hạng: #802
Xếp hạng AG: #164
Hạng: SOLO · OPEN

Martin Harkin

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:18 (46%)

Stations37:33 (43%)

Roxzone8:58 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+4.9%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:27	1007
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:10	550
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:12	423
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	7:03	1138
Running 5	5:15	-
Rowing	5:07	1178
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:22	1073
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:18	801
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:54	984
Running Total	40:18	754
Roxzone Total	8:58	783