Phân tích HYROX: Nick Wilson - Melbourne 01:27:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Wilson

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:53
Xếp hạng: #855
Xếp hạng AG: #111
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Wilson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (44%)

Stations41:07 (47%)

Roxzone8:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+7.9%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:28	1031
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:01	1306
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:37	1118
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:34	1040
Running 5	4:57	-
Rowing	4:58	996
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:51	1381
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	6:44	1281
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:54	980
Running Total	38:30	555
Roxzone Total	8:21	594