Phân tích HYROX: Chris Connolly - Melbourne 01:29:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Connolly

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:29:04
Xếp hạng: #898
Xếp hạng AG: #119
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Connolly

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:08 (48%)

Stations34:38 (39%)

Roxzone11:23 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+10.6%21.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:49	27
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:17	693
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:09	1268
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:20	666
Running 5	5:46	-
Rowing	4:43	587
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:03	652
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:37	454
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:40	566
Running Total	43:08	1016
Roxzone Total	11:23	1270