Phân tích HYROX: Christopher Low Gonzalez - Melbourne 01:29:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christopher Low Gonzalez

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · VEN

Tổng thời gian: 01:29:25
Xếp hạng: #917
Xếp hạng AG: #194
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Low Gonzalez

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:43 (53%)

Stations32:20 (36%)

Roxzone9:26 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+6.9%21.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:25	950
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:46	151
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:41	718
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:47	154
Running 5	6:25	-
Rowing	4:57	955
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:49	339
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:27	876
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:28	483
Running Total	47:43	1295
Roxzone Total	9:26	905