Phân tích HYROX: Michael Crompton - Melbourne 01:30:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Crompton

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Michael Crompton

Tổng thời gian: 01:30:16
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Crompton

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:52 (49%)

Stations30:14 (33%)

Roxzone16:12 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+8.0%22.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:30	1111
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:20	740
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:47	1168
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:58	-
Rowing	4:54	882
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:50	356
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:52	580
Running 8	7:39	-
Wall Balls	6:01	712
Running Total	43:52	1080
Roxzone Total	16:12	1497