HYROX Race Analysis: Sean Hegarty - Melbourne 01:50:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sean Hegarty

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:50:39
Xếp hạng: #1405
Xếp hạng AG: #214
Hạng: SOLO · OPEN

Sean Hegarty

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:23 (39%)

Stations57:01 (51%)

Roxzone10:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+10.9%20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:53	1472
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:33	1544
Running 3	6:01	-
Sled Pull	11:41	1542
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:38	1222
Running 5	5:26	-
Rowing	5:18	1336
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:08	1467
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	10:11	1501
Running 8	7:11	-
Wall Balls	9:39	1393
Running Total	43:23	1041
Roxzone Total	10:19	1109