Phân tích HYROX: Ruby Mummery - Melbourne 01:25:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ruby Mummery

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:25:46
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Ruby Mummery

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (49%)

Stations35:21 (41%)

Roxzone8:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+3.5%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	5:02	490
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:15	360
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:39	106
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:50	304
Running 5	5:24	-
Rowing	5:12	307
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:27	631
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:39	86
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:17	481
Running Total	41:47	291
Roxzone Total	8:42	279