Phân tích HYROX: Jenny Costa

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:27:59
Xếp hạng: #325
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Jenny Costa

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (49%)

Stations36:29 (41%)

Roxzone8:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+11.1%22.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:22	-
SkiErg	5:10	620
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:37	577
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:19	504
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:01	345
Running 5	6:06	-
Rowing	5:23	452
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:13	482
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:57	154
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:49	180
Running Total	43:07	364
Roxzone Total	8:28	243

Phân tích HYROX: Jenny Costa - Melbourne 01:27:59 | HyCoach