Phân tích HYROX: Kate Jackson - Melbourne 01:32:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kate Jackson

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:32:06
Xếp hạng: #413
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Kate Jackson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:32 (44%)

Stations38:20 (42%)

Roxzone13:16 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+11.6%22.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:59	431
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:28	487
Running 3	5:11	-
Sled Pull	7:00	631
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:22	-
Rowing	5:23	442
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:56	166
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:08	680
Running 8	6:35	-
Wall Balls	10:26	830
Running Total	40:32	233
Roxzone Total	13:16	736