Phân tích HYROX: Angela James - Melbourne 01:43:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Angela James

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:43:34
Xếp hạng: #607
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Angela James

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:31 (51%)

Stations39:47 (38%)

Roxzone11:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+3.3%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:10	613
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:31	526
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:16	485
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	7:17	525
Running 5	6:54	-
Rowing	5:47	687
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:01	235
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:04	485
Running 8	8:38	-
Wall Balls	5:41	376
Running Total	52:31	704
Roxzone Total	11:22	628